1、亲爱的自己，生日快乐，恭喜又老了一岁，即将进入40。

2、允许自己脸颊长皱纹，两鬓生白发，时光不会放过任何人，我又怎么例外？顺其自然，我不老，怎能匹配这一路所经历的喜与悲？今天是我的生日，恭喜自己又老了一岁，祝自己生日快乐。

3、恭喜自己又成功的老了一岁，祝自己生日快乐，成长不期而遇，生日如期而至，一岁一礼，一种喜欢，感恩父母养育之恩，生日快乐。

4、恭喜你又老了一岁，不过我相信你老了一定很可爱，祝亲爱的自己生日快乐！

5、陪伴我7年的男孩，恭喜你又老了一岁，感恩平淡岁月里的点点滴滴，即使平凡也觉得浪漫好的坏的都经历过，此生不负相遇！

6、今天是我的生日，没有饭局，没有蛋糕，没有礼物，更没有惊喜，简简单单为自己煮一碗长寿面 ，恭喜自己又老了一岁，祝自己生日快乐！余生平平安安。

7、今天是我的生日，没有饭局，没有礼物，没有蛋糕，唯独换来满脸皱纹，哈哈，恭喜我又老了一岁。

8、承蒙岁月不弃，71年的我今天51岁，恭喜自己又老了一岁，祝自己生日快乐，也祝大家顺风顺水，越过越好。

9、今天是我生日，给自己准备的长寿面，恭喜自己又老了一岁.祝自己生日快乐。

10、一个人，一碗面，没有饭局，没有礼物，恭喜自己又老了一岁，祝自己生日快乐！

11、1983年的，恭喜自己又老了一岁，给自己煮碗长寿面，今天的早餐，大家早安！

12、恭喜自己又老了一岁，今天是我的生日也是妈妈的受难日，来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真的老去，感恩我的父母，感恩生命里的每一个相遇，褪去年少无知，只待岁月静好，此刻我许个愿，致我生日快乐。

13、恭喜你又幸运的老了一岁，愿你往后余生不再强颜欢笑委屈自己，事事顺遂，平安喜乐。

14、虽然没有蛋糕，没有礼物，没有浪漫，没有饭局，没有祝福，没有陪伴，但是我还是想给自己一个简单的仪式感，恭喜自己又老了一岁，祝自己生日快乐。

15、亲爱的何女士，恭喜你又老了一岁，在这个特殊的日子里，没收到祝福和礼物，往后余生好好善待自己。

16、今天休息，明天的生日，提前过，时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，承蒙时光不弃恭喜自己又老了一岁，又老了一岁，感谢每个阶段不同的自己，祝！自己生日快乐！

17、哎！一晃就38了，时间真赖皮，问都不问我就给我“老了”也不问问我过的好不好！在此恭喜你又大了一岁。

18、没有蛋糕 没有礼物 没有聚会 没有饭局，不要永远年轻，只愿永远健康。不求长命百岁，但求岁岁平安，恭喜自己又老了一岁。

19、生日快乐，又陪你老了一岁，愿你事事顺遂，好运连连，无论风生水起还是一败涂地，我都爱你。

20、请不要告诉我，我又老了一岁，请告诉我，我和昨天一样漂亮。

21、年龄是上天送我的不劳而获的东西，我又老了一岁。

22、食人间烟火，走人间规律。一年一度的出厂日期到了，恭喜自己又成功升级最新版本。我希望……只是过生日，不长大。

23、人慢慢的变老了，废话也越来越少了，承蒙时光不弃，离退休又近了一年，终究又老了一岁往后余生，不负流年，不负自己，好好爱家人好好爱自己，感恩所有的遇见与宠爱……

24、有趣是盼 不负心中热爱走过人生的26岁，又老了一岁。

25、承蒙时光不弃，生日如期而至，又长大了一岁 。愿往后余生，不负流年，不负自己。不负爱我和我爱的人。