1、十七、感谢伤害我的人，因为你磨炼了我的心志;

　　2、三十、感谢曾经伤害我的人……打算去开房因为他强化了我的双腿。在地铁上那，因为他磨练了我的心志。感谢曾经斥责我的人感谢曾经绊倒我的人不论是朋友还是敌人……感谢所有所有的人。

　　3、二、突然很感谢那个伤害我的人让我懂得什么才是最好的谢谢你的不爱跟狠心让我可以遇到更好的。

　　4、二十五、我感谢曾经伤害过我的人，感谢你们给我伤害，让我迅速成长起来。

　　5、终于，曾经的伤痛随着时间的流逝，随着眼界的打开，所有的事都变得不一样了，当我站在大家面前，我是独立的，自信的，美丽的，真的非常感谢那些伤害我，恶语中伤我的人，让我强大到不需要在乎别人的想法和感受，感谢那些曾经抛弃我的人，让我看到了更多优秀的人，远远超过预期。

　　6、三十二、感谢伤害过我的人！对伤害自己的人顶多大度点不去计较，让人成长的是伤害本身带来的教训和自己的反思；还深表敬意……

　　7、十三、最近总会有人说我得感谢那些曾经伤害过我的人是他们让我得以成长变得更好。

　　8、七、不是每一段故事都有圆满的结局，抱怨的同时想想自己是否真正努力过，没有人曾经亏欠你更没有什么事情是理所当然，只希望当你感到一丝沮丧的时候还记得自己是怎样无情地割伤别人的心。大路朝天各走一边，从此以后不再相见，这样挺好。感谢那个伤害我的人，你让我体会到痛并学会成长。接下来的一个半月，我会把负能量转化为学习的动力，闭关修炼，以便迎接期末的到来。

　　9、三十六、从不感谢伤害过我的人。曾几何时，以教条主义要求自己以德报怨，殊不知，如以德报怨，何以报德？伤我及我所爱，可以不计较，不计较已是宽容，还何来感激？

　　10、九、我不会感谢那些磨砺那些苦难那些负面情绪那些伤害我的人。

　　11、十四、17岁的我生日快乐，感谢那些曾经伤害过我的人，让我学会了分辨是非。还有感谢他，离开他以后我找到了比他好一万倍的。感谢在我身边没有走的人。我希望我和我现在的对象张鼎千长长久久。最后我希望我现在的对象拥有最好的我，在最好的时光遇见了你。生日快乐龚雅玲。

　　12、二十九、痛过，才知道如何保护自己;哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。感谢经历，感谢帮助过我的人，同时感谢伤害过我的人，让我懂得自省，成为更好的自己。

　　13、十五、伤害过我的人，我不会感谢你，更不会祝福你，无论你现在怎样对我，难道之前我一分一秒都没对你好过吗？你做了这么多坏事，愿你的余生真的可以安心幸福，不管怎样，我会知道的。

　　14、三十八、记录这10年来唯一的104体重。感谢伤害我的人，将来不会留给你们任何的伤害机会。所有的伤害就此结束……....

　　15、二十一、对伤害自己的人顶多大度点不去计较，感谢伤害过我的人：但还反过去感谢就让人成长的是伤害本身带来的教训和自己的反思：快来坑我。

　　16、十、来到大蓉和那么久，特别感谢曾经帮助过我的人，是他们让我感受到了来自陌生人的温暖，也感谢那些带给我伤害的人，是他教会了我如何克制成长中的起起伏伏，还有那几个一见如故的朋友们，是你们在我最伤心的时候陪我一起喝酒一起畅谈心事。接下来的日子我也会好好珍惜你们。

　　17、十一、你好陌生人，有多少人我们是从陌生走到亲密无间又到陌生，感谢出现在我每个时段陪伴我，帮助我的人，也感谢伤害过我，让我成长的人。珍惜现在，享受生活。

　　18、三十七、看到自己内心的成长，不只是外表，我还得感谢让我成长，那些伤害我的人！听多了甜言蜜语，伤痛才能让你变得越来越好。

　　19、三十四、感谢理解我的人，也感谢伤害我的人！

　　20、二十八、自然万物充满了上帝的祝福诉说不尽呢！眼睛看到的每个有生命的物种，都让我情不自禁地赞叹着感动着，从出生到现在我感谢所有帮助过我的人们，你们充满爱和真诚感动着我的生命！也感谢那些伤害我恨我的人，并请求我曾经不懂事无意中伤害了的认识的不认识的人们的原谅！这个世界要充满爱充满爱的光芒……57年了珍惜所有的遇见……梦想就在当下……美好就在眼前……你们的祝福和爱让我变成充满感恩喜乐的人